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Après les niveaux 1 et 2, ce cours vise à enrichir les bases acquises en sophrologie à la fois au niveau théorique et également sur le plan pratique, notamment avec l’intelligence intuitive.
Nous allons aussi développer les différentes applications de la sophrologie, au travail, à l’école, pour gérer son stress, ainsi que les notions d’éthique et de déontologie.
Egalement au programme, l’intelligence émotionnelle, la confiance en soi, l’estime de soi, la relation d’accompagnement…
Ces matières sont développées dans le plaisir d’apprendre, le respect, l’écoute active, le non jugement, la créativité, avec des travaux personnels, des évaluations… demandant une réelle implication et une participation régulière.
Un cadre rigoureux, indispensable en ce qui concerne le développement personnel, permet au cours de se dérouler dans les meilleures conditions.
Le cours propose une ‘boîte à outils’ que chacun(e) pourra utiliser, développer, approfondir par soi-même, en dehors du cours.
Une pratique personnelle régulière permettra de contribuer à l’épanouissement personnel et relationnel.
Le mardi de 09h00 à 12h40 du 17/09/2024 au 17/06/2025
Charles de Liège, 9 – 4623 Fléron
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